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防雷检测通常采取以下两种方法：

1、室内测量法

室内测量法主要用于评估建筑物和设备的雷电安全状况。具体检测方法包括：电位互联法、电阻互联法、等效串联电容法、等效短路法以及雷电波前法等。

2、室外测量法

室外测量法主要用于评估建筑物周边地面和杆塔的雷电安全状况。具体检测方法包括：测量接地电阻、测量楼顶放电体、测量导体电阻和电位等。

建筑物防雷检测范围

1. 建筑物内外防雷系统的检测：包括建筑物屋面接地系统、屋面避雷针、防雷接闪器等。

2. 地下层结构物防雷系统的检测：包括地下层接地桩、地下电缆接地系统等。

3. 建筑物内绝缘状态措施的检测：包括线路绝缘、机房、电梯井、铁塔等的绝缘状态。

4. 建筑物内金属构件的检测：建筑物内的金属构件往往是雷电危害的集中区域，主要检测建筑物内的金属框架、门窗、钢筋等。